باشگاه بـــــــارانـــــــ باشگاه بـــــــارانـــــــ پنج شنبه 29 آبان 1393برچسب:دانستنی های تندرستی - چقدر سالم هستیم - باشگاه باران, :: 8:42 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی با آدرس زیر مراجعه کنید :
آدرس زیر را در مرورگر خود یا نرم افزار مدیریت دانلود کپی کنید...
حجم فایل 13 mb
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%86%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D9%85.jpg
چهار شنبه 28 آبان 1393برچسب:طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگ - باشگاه باران, :: 11:42 :: نويسنده : باشگاه باران
طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگهمینطور که اضافه وزن و چاقی بیش از حد فرد را دچار مشکلاتی می کند برای لاغری هم همین مسئله صادق است که فرد در اغلب اوقات دچار ضعف و بی حالی ، احساس خستگی و گاهی باعث کم حوصلگی و عصبی شدن فرد می شود که باید با مصرف مواد غذایی طبیعی و با داشتن یک برنامه مناسب غذایی این مسئله را پشت سر گذاشت. قصد داریم که یکی از مهمترین ترکیبات طبیعی برای غلبه بر لاغری را معرفی کنیم که با مصرف این ترکیب به درمان مشکلاتی مانند کم خونی و کم اشتهایی بپردازید و احساس شادابی و سلامت را هر چه بیشتر بدست آورید.به دلیل وجود یکی از مهمترین مواد تاثیر گذار که جین سینگ است تصمیم گرفتیم تا اسم آن را” پودر انررژی زا و چاق کننده جین سینگ”بگذاریم. خواص درمانی
ادامه مطلب ... دو شنبه 19 آبان 1393برچسب:نرمش های اصلاحی - ناهنجاری های پا (کف پا - باشگاه باران, :: 10:8 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی با آدرس زیر مراجعه کنید :
آدرس زیر را در مرورگر خود یا نرم افزار مدیریت دانلود کپی کنید...
حجم فایل 15 mb
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D9%86%D8%A7%D9%87%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%81-%D9%BE%D8%A7.jpg شنبه 17 آبان 1393برچسب:ساعات کاری رشته های مختلف ورزشی باشگاه باران, :: 8:32 :: نويسنده : باشگاه باران
ساعات کاری رشته های مختلف ورزشی باشگاه باران :
ایروبیک و آمادگی جسمانی : از شنبه تا چهار شنبه صبح ها شروع کار ساعت 8/5 ، عصرها شروع کار ساعت 4/5
یوگا صبح ها : سه شنبه و پنج شنبه ساعت 10 الی 11/5 عصرها:یک شنبه،دوشنبه،سه شنبه،پنج شنبه ساعت 3 الی 4/5
تکواندو عصرهای زوج : ساعت 6 الی 7/5
ژیمناستیک عصرهای زوج : ساعت 6 الی 7/5
ووشو عصرهای زوج : ساعت 7 الی 8/5
کیک بوکسینگ : پنج شنبه و یک شنبه عصر ساعت 4 الی 5/5
شنبه 17 آبان 1393برچسب:آدرس باشگاه باران, :: 8:19 :: نويسنده : باشگاه باران
آدرس باشگاه باران
با سلام
داراب ، انتهای سه راه بهار ، نبش کوچه شاطری
تلفن : 53525408 چهار شنبه 7 آبان 1393برچسب:نرمش های اصلاحی - پشت گود - باشگاه باران, :: 9:43 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی به آدرس زیر مراجعه کنید .
آدرس زیر را در مرورگر خود یا نرم افزار مدیریت دانلود کپی کنید...
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%DA%AF%D9%88%D8%AF.jpg
سه شنبه 6 آبان 1393برچسب:گفتگوی همگام داراب با خانم محمدی مسئول باشگاه ورزشی باران, :: 17:40 :: نويسنده : باشگاه باران
محمدی: هدف اصلی بنده خدمت ورزشی به همشهری های عزیزم بود. همونطور که همه میدونیم در اسلام سفارش زیادی به ورزش شده و امروزه همه از تاثیرات جسمی وروحی مثبت ورزش در زندگی مطلع هستند لذا با توجه به کمبودات تفریحی و مشخصه های زیاد فکری وجسمی مردم شهرم تصمیم گرفتم برای پیشرفت ورزشی شهر داراب قدمی بردارم ادامه مطلب ... دو شنبه 5 آبان 1393برچسب:نرمش های اصلاحی - پشت کج - باشگاه باران, :: 18:41 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی با آدرس زیر مراجعه کنید :
آدرس زیر را در مرورگر خود یا نرم افزار مدیریت دانلود کپی کنید...
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%DA%A9%D8%AC.jpg یک شنبه 4 آبان 1393برچسب:نرمش های اصلاحی - پای ضربه دری , :: 12:19 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی با آدرس زیر مراجعه کنید :
آدرس زیر را در مرورگر خود یا نرم افزار مدیریت دانلود کپی کنید...
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D8%B6%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%B1%DB%8C.jpg
یک شنبه 4 آبان 1393برچسب:نرمش های های اصلاحی - پشت گرد , :: 12:5 :: نويسنده : باشگاه باران
برای دانلود فایل در اندازه واقعی با آدرس زیر مراجعه کنید :
http://90upload.ir/uploads/hosein/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%DA%AF%D8%B1%D8%AF.jpg
|
||
نویسندگان
پیوندها
آخرین مطالب
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان بـــــــارانـــــــ و آدرس rainclub.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد. |
||
![]() |